«ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ ГТО»

«ВЕСЕЛЫЕ СТАРТЫ ГТО»

С 26 мая по 26 июня 2022 года на территории Светлоярского района проходит профилактический онлайн-марафон «26 июня».
Марафон направлен на пропаганду ценностей здорового образа жизни, профилактику наркомании и употребления табака.
Светлоярская ДЮСШ в рамках этой акции проводит в пришкольных детских оздоровительных лагерях спортивные соревнования в игровой форме «Веселые старты ГТО» между командами отрядов лагерной смены.
Программа соревнований:
1 этап – Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамейку (отжимание) – мальчики (8 раз), девочки (4 раза). Выполняем по очереди.
2 этап – Поднимание туловища из положения лежа (пресс) – все по 10 раз. 1-ый ложится на мат (руки за головой в замок, ноги вместе, согнуты в коленях, при подъеме локтями достаем колени). 2-й участник держит за стопы, после чего сам готовится выполнять упражнение) и так далее.
3 этап – Прыжок в длину с места (выполняет команда). Каждый участник выполняет прыжок с линии приземления предыдущего участника. Результат общекомандный.
06 июня прошел 1-ый этап в Привольненской школе им. М.С. Шумилова. Соревновались между собой команды отрядов «Добрые сердца» и «Фингрики». Победу одержала команда отряда «Фингрики».
#онлайнмарафон_26июня