Новости, полезная информация

будем здоровы!

буемздоровы.jpg Публикуем работы-победители литературного конкурса на тему здорового образа жизни

Дорогие читатели!

С 1 по 14 ноября редакция газеты «Восход» проводила районный литературный конкурс среди учащихся 5-11 классов образовательных учреждений Светлоярского района «Будем здоровы!».

На конкурс поступило 25 литературных работ из 8 школ района.

Победителями в возрастной категории «Учащиеся 5-7 классов» стали:

1 место – Овсянникова Полина, ученица 6 класса Червленовской школы;

2 место - Ишмурадова Екатерина, ученица 5 класса Луговой школы (филиал Приволжской школы);

3 место - Щепова Александра, ученица 5 класса Светлоярской школы №1; Балабанова Анастасия, ученица 6 класса Луговой школы (филиал Приволжской школы).

Победителями в возрастной категории «Учащиеся 8-11 классов» стали:

1 место – Махмаева Хеда, ученица 10 класса Привольненской школы;

2 место - Равчеева Анжелика, ученица 8 класса Червленовской школы.

Выражаем благодарность всем школьникам и их руководителям, принявшим участие в литературном конкурсе. Мы увидели, что в школах нашего района обучается много творческих ребят. От всей души поздравляем всех конкурсантов: победителей и участников, их помощников – педагогов и родителей! Здоровья, новых побед в творческих конкурсах!

Сказка о глупом мышонке

В теплой норке под полом жила-была мама-мышка, и было у неё трое хорошеньких мышат. А наверху в доме жил мальчишка-сорванец, который любил питаться чипсами, гамбургерами и другой вредной едой.

Мама-мышка носила своим деткам зернышки, хлебные крошки и травинки. Она строго-настрого запретила мышатам грызть, что попало, но самый маленький мышонок был непослушным. Он убегал из норки и пробирался в дом.

За кухонным шкафом он прогрыз себе лазейку. Мышонок следил за мальчишкой, который аппетитно хрустел чипсами, а потом лакомился крошками, которых везде было предостаточно. Возвращаясь в свою норку, мышонок хвастался: «Чипсы такие вкусные! Такие полезные! Я буду здоровым и сильным! Я и кота Ваську за хвост поймаю!». Мама-мышка ругала глупого мышонка, но он её не слушал.

И вот однажды, когда мышонок в очередной раз лакомился вкусняшками, он не услышал, как в дом пробрался кот. Васька кинулся на мышонка, но тот успел убежать за шкаф. Мышонок бросился к своей лазейке и.. Застрял! Он не заметил, как поправился. Ещё чуть-чуть и Васька достал бы его своей огромной когтистой лапой.

Мышонок стал пищать что было сил и звать на помощь. Прибежала мама-мышка с другими мышатами и стала тянуть мышонка за лапки. С большим трудом они вытянули непослушного героя.

С тех пор мышонок понял, что старших нужно слушать. Эта вредная еда чуть не стоила ему жизни. Целую неделю он грыз овощи, которые мама таскала ему из хозяйского подвала, похудел и снова стал шустрым. А кота Ваську с тех пор боялся и обходил стороной. Надеемся, что и мальчик это тоже когда-то поймёт. Вот и сказочке конец!

Екатерина Ишмурадова,

Луговая школа

Где искать здоровье

Жило-было Здоровье. Любило оно людей. Каждое утро поднимало людей на зарядку, заставляло принимать прохладный душ, влажным полотенцем обтираться принуждало и за правильным питанием следило.

Но вот отмахивались люди. На таблетки, мази, сиропы надеялись. Но, как мы знаем, «здоровье в аптеке не купишь». Надоело Здоровью за людьми бегать. И тогда здоровье решило: кому здоровье дорого, тот и будет вести здоровый образ жизни, а кто не будет этого делать, тот пусть сам за ним побегает. Если найдет в аптеке, то хорошо. Ведь крепкое здоровье добывается долго.

Вот так оно и случилось. Начали все болеть, стали роптать на Здоровье. Да только ушло оно подальше от людей, которые его не ценят. Поняли люди мудрость, которую завещало Здоровье. Кто в жизни бережет свое здоровье, у того всё хорошо, а кто здоровье не ценит, тем худо придется. Потерять здоровье легко, а восстановить трудно!

Анжелика Равчеева,

Червленовская школа

Рисунок автора

Еж, волшебный путь и чудо-таблетка

В одном царстве жила принцесса Пушинка. Так назвала ее мама в детстве. Но все дразнили ее Булочкой, потому что она была полной, мало двигалась и много кушала.

Однажды из соседнего царства приехал принц, и Булочка влюбилась в него. Принц сказал, что не женится на ней и уехал домой. Три дня и три ночи принцесса плакала горькими слезами. На четвертый день она решила пойти к Бабе-Яге за советом как понравиться принцу. Баба-Яга выслушала ее и говорит:

- В далеком-далеком царстве всем, кто до него доберется, выдают чудо-таблетку. Ты выпьешь ее и станешь самой красивой и счастливой. Принц обязательно полюбит тебя. Но путь в это царство непростой и называется ЗОЖ. Я дам тебе в помощь Ежа. Он поможет тебе в трудную минуту, будет сопровождать.

Утром следующего дня слуги собрали принцессу в дорогу, положили в корзинку булочек, конфет, чипсов и газировки, посадили на электросамокат и отправили в путь. Еж в это время сидел на плече у принцессы и тихо смеялся. Впереди был лес, на входе в который стоял охранник Медведь.

- Ай, ай, ай! – сказал Медведь и отобрал у принцессы сладости и самокат, а взамен положил в корзину фрукты, овощи, орехи.

Принцесса долго шла по лесу, прыгала через овраги, перелазила через поваленные деревья, питалась полезными продуктами. Еж во всем поддерживал ее. Через некоторое время они вышли к реке. Булочка сказала Ежу:

- Я не умею плавать!

Но Еж не растерялся и посоветовал:

- Заходи в воду, я научу.

Плаванье понравилось принцессе, она ощутила легкость в теле и бодрость духа. За рекой они увидели заснеженные горы. У подножия Булочку ждали меховой комбинезон и лыжи. Вместе с Ежом она преодолела все трудности.

И вот на горизонте появилось далекое-далекое царство. Булочка обрадовалась и закричала:

- Мой дорогой Ежик, мы пришли, сейчас мы заберем чудо-таблетку!

Но Еж сидел у нее на плече и вновь улыбался.

Принцесса вошла во дворец и увидела вокруг много зеркал, спросила:

- Кто ты, девушка?

В зеркале стояла стройная девушка, с румянцем на щеках, ее глаза блестели. Стоящий рядом Еж превратился в Принца и сказал:

- Это же ты, Пушинка! Ты преодолела путь ЗОЖ: физическая активность, здоровое питание, сон, свежий воздух, теперь чудо-таблетка тебе не нужно.

И жили они долго и счастливо!

Александра Щепова,

Светлоярская школа №1

Ты как он или ты как ты?

Каждый человек в какой-то момент жизни задумывается над тем, какой будет его судьба, что для него важно, что ожидает его. Каждый человек однажды встанет перед выбором: здоровая, разумная, полная радостей, жизнь или страдание, боль, бессмысленное существование.

Наркотики и дети. Дети и наркотики. Увы, эти два слова, само сочетание которых кажется противоестественным, все чаще используется вместе. Ведь по официальным данным число детей, систематически употребляющих наркотики, увеличивается.

Можно ли найти счастье в наркотиках? Нет же! Лишь только на время наркотики создают эйфорию счастья, ощущение легкости бытия, а потом обязательно наступает разочарование.

В школе нам показали фильм «Право на жизнь». Это было в прошлом году. Однако забыть увиденное я не могу до сих пор. Жутко! Страшно! Неприятно! Главный герой фильма – бывший наркоман, который рассказывал о своей жизни и том, как в нее вошли наркотики. Это была настоящая исповедь человека, попавшего в страшную зависимость от «белой смерти». На экране постоянно мелькали руки молодого человека, которые выглядели очень старыми. Парень смотрел на нас безжизненным отрешенным взглядом. Фильм закончился. А мы еще долго не могли прийти в себя, сидели оцепеневшие в полной тишине. А потом нас как прорвало: начались разговоры, посыпались вопросы. Как так? Почему так? Как можно настолько бездушно относиться к своему здоровью, к своей жизни?

Я твердо решила, что никогда не буду пробовать наркотики! И никогда не изменю свое решение! Не хочу прожить свою жизнь, как герой из фильма! Не хочу быть, как он!

Хеда Махмаева,

Привольненская школа имени М.С. Шумилова

Если хочешь быть здоров,

Всё легко и просто:

Начинать нужно с азов,

Когда ещё мал ростом.

Утром рано не ленись,

Спрыгивай с кровати,

На зарядку становись

При любом раскладе.

Чтоб не победил микроб,

И вирус не прижился,